大会参加報告

2020年3月 1日 (日)

小江戸大江戸マラニック、幻の1位(笑)

超長距離マラソンが好きと自認している私にとって、その超長距離マラソンのシーズン初めのレースはここ5年、この小江戸大江戸マラニックが通例となっている。

今年も御多分に漏れず、1月の勝田全国マラソン、2月の別府大分マラソンとフルマラソンと短めのレースが続いての、206kmの本大会参加となりました。

昨年、3回目にして悲願の完走したものの、師匠で永遠のライバルとしているバカロードさんには最後ぶっちぎられた苦い思い出を払しょくするべく、リベンジを誓っていましたが、新型コロナウイルス対応などで練習不足に陥り、完走できるだろうか?の状況でした。

レース前日の21日の金曜日は、早々に会社を後にし、8時前には準備も終えて、お風呂に入ろうとして、大事件が発生しました。

着替え中に胸ポケットからスマホが落ち、脱衣場のフローリングに落下したのですが、これまで何度もあった日常的な落下事故であったのですが、なんと電源が落ちてしまいました。

とりあえず風呂に入って、出てみるも、電源が入らず、再起動ができず、まさかのスマホ破損が判明。

小江戸大江小戸マラニックの規則ではスマホ携帯が義務付けられていますが、それを無視してスマホなしで走るか?と一瞬考えましたが、30時間、しかも徹夜で走ることを考えると、スマホなしは厳しいなと判断し、近所の電器屋にスマホを買いに行きました。

大型家電店ながら、平日の9時ちょっと前の閉店直前の店内はガラガラで、お客も店員も見当たらない状況ながら、シムフリー端末を見つけ、それが今使っているメーカーと同じで、しかもそこそこ安い(2万円以下)ので、どんなスマホかわからない中、明日の小江戸大江戸に必要だからと購入しました。

購入後は、シムフリーなので、家でスマホの設定に勤しみましたが、結局この再設定に2時間強かかり、睡眠7時間半確保の予定が、睡眠5時間での出発となりました。

最寄駅の始発では、川越市駅到着は7時30分になることから、車で2つほど先の駅まで向かい、少し早い電車に乗って、7時10分に川越市駅に到着し、7時半には無事に受付到着。急いで準備して、8時3分に準備完了し、いつものように最後尾スタートで8時10分過ぎにスタート。

序盤は同じように最後尾付近でスタートした同じ会社のW君と並走・会話しながら進み。田んぼ道に入って、キロ6分を切るスピードにアップし、進んだ。

去年は34kmから歩き始めてしまったトラウマを払拭すべく、最初から飛ばして進むと34kmは余裕で通過。キロ6分を切るペースで進み、18時川越到着の目標も達成かと思っていると、50kmから一気に足が前に出なくなった。

それでも第3エイドの浄恩寺(51.8km地点)に何とかたどり着き、給食給水。

あるランナーがエイド近くの東武東上線の鉢形駅に向かうのを見て、気持ちがぐっとそちらに流れるものの、エイドに出てすぐにそこに向かうのはちょっと抵抗があり、とりあえずコースに沿って進むことにした。

しかしながら、足は前に出ず、歩くことになって、気持ちもどんどん後ろ向きになり、55kmまで進んで、東武東上線の男衾駅に向けて左折して、レース終了することにした。

大江戸ナイトランに初参加するGさんから熱烈な応援を受けながらの不甲斐ないリタイアに心が痛んだが、心は折れてしまった。

30分に1本しかない東武東上線であるが、運が良いのか5分足らずの待ちで電車に乗れて、小川町で池袋行きに乗り継いで、16時前に川越市駅に到着。

川越の蓮繋寺に戻って、リタイア申告。その結果が以下の通り。

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スタッフさんが間違えて計測したのか、川越1位通過表示が出てました。幻の1位ですね。(笑)

帰路、一応55キロ走ってお腹が空いたので、ラーメンにしようか?肉にしようかと悩んだ挙句、空いているハンバーグ屋に入ってハンバーグを食べました。ビール飲みたかったのですが、なんとこのステーキ屋さん、ソフトドリンクしかないというびっくりな展開でした。

6時過ぎには千葉に自宅について、空しい3連休を過ごすことになりました。

あー、小江戸大江戸マラニック200kmはこれで1完走3リタイア。根性なしの私には苦手な大会のようですが、来年は必ずリベンジします。

2020年2月 5日 (水)

別府大分マラソン完走記

悲願の別府大分マラソンに出場し、なんとか完走してきましたので、そのご報告をいたします。

まず今回もレンタカーを借りていたので、9時前にゴールの大分陸上競技場に近接する選手用駐車場に到着。

着替えなどの準備をして、9時半に車を出て、スタート地点「高崎山・うみたまご」に向かう無料シャトルバスに乗った。

後ろには高崎山、前には別府湾に挟まれた普段は道の駅と水族館のある場所がスタート地点だった。

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スタート地点の大看板

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自撮りしていると、近くの選手から「お互いに写真を撮り合いましょう」と声をかけられたので、写真撮りました。

その後、待機している収容用バスの1台に乗り込み、座って待ちながら、近くの選手から情報収集しました。

ウエアリングに悩み、最初シャツ1枚にしましたが、日陰は寒そうだと判断し、アンダーシャツを1枚着込みました。結果的にこのウエアリングは完璧でした。

食料も基本的にいつもの塩キャラメルを中心に、純露飴とチョコ2粒をプラスし、ランパンのポケットに入れました。

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25分前から整列開始。ゼッケンは持ちタイム順。3335番はもちろん最下層のカテゴリー4.陸連登録枠の中で後ろから18番目(笑)
一般参加はさらに後ろなので、陸連登録した甲斐がありました。
プラカードが立っているので、整列の簡単です。しかもこの整列のために整備したのかと思うような幅広の歩道でした。(笑)

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スタート5分前。うみたまごへの連絡通路近くまで進みました。

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上の写真を撮っていると、隣の3336番さんから「写真撮りましょうか?」親切に声をかけられたので、ここでもお言葉に甘えて写真撮ってもらいました。

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ふと自分の靴ひもを確認すると、両隣は今はやりのナイキのヴェイパーズームフライ(グリーン)でした。
色が目立つせいもあり、履いている人が多かった印象です。
4万円近いけど、一度は履いて走ってみたいですね。(笑)

12時ちょうどにスタートの号砲が鳴った。

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スタート直後の様子。入りはキロ4分30秒近いハイペースでした。(笑)
これはまずいとペースを落とすと、抜かされる抜かされる。

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距離   スプリット  ラップ   通過時刻
 5km  00:25:16             12:25:17
10km 00:49:48 0:24:32 12:49:49
15km 01:14:25 0:24:37 13:14:26
20km 01:39:21 0:24:56 13:39:21
Harf   01:44:47 0:05:26 13:44:48
25km 02:04:15 0:19:28 14:04:15
30km 02:29:02 0:24:47 14:29:03
35km 02:54:45 0:25:43 14:54:46
40km 03:19:41 0:24:56 15:19:41
Finish 03:31:56 0:12:15 15:31:56

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2019年12月 1日 (日)

千葉マリンマラソン完走結果報告

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約9年ぶりとなるハーフマラソンに出走しましたのでその結果(完走)報告するものです。
千葉市民になって累計25年、走り始めて12年が経過しながら、千葉市最大の市民マラソン大会である「サンスポ千葉マリンマラソン」に初めて出走しました。(ちなみにハーフマラソンへの出走はこれで6回目。ここ10年では2回だ。(笑))
多くの知己が出ていると参加したくなくなるという天邪鬼な性格が少し丸くなっての出走といいたいところですが、内実は参加賞が長袖Tシャツだったことと、生涯完走率を上げるための姑息なハーフマラソン参加です。(笑)

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今回は来年2月の別府大分マラソンを睨んでのペース走としての参加です。
別府大分マラソンの制限時間は3時間30分、つまりサブ3.5。
昨年度のベストタイムが佐倉朝日健康マラソンの3時間29分43秒。そのときのハーフ通過タイムが1時間40分45秒なので、キロ4分45秒ペース。
現在の練習状況ではそれは無理なので、今回はキロ4分50秒ペースを目標に設定して、臨みました。

さて、7時半に起床し、朝食を食べて、出発。
いつもの神社に寄り道して、お参りし、幕張メッセに到着したのが、8時50分。
駐車して、恒例のおにぎりを食べて、トイレに向かうと長蛇の列に、一度並ぶも途中であきらめて着替えに戻った。
9時30分に着替え終わり、トイレに再度並ぶも、なかなか列は進まず。暇なのでアキレス腱を伸ばしてみると、左ふくらはぎが張っていることが判明。どうやら先週のつくばマラソンの疲労が抜けていないようだ。(笑)
そうこうしていると9時43分に個室に入れた。出てくると9時46分になっており、すでにスタートまで4分を切っていた。(笑)
スタート前からダッシュでスタート地点に向かうが、トイレから800m離れている千葉マリンスタジアムの向かい側の道路上のスタート地点間近のBブロックにたどり着く前に号砲が聞こえた。

歩道から車線上のコースに入るとEブロック集団に混じる形でスタート。スタートライン通過は54秒後。気温は8度くらいでした。

これまで車では、職場もあったし、何百回も走った海沿いの道路を東に進む。混雑も1キロ過ぎあたりからはかなりばらけストレスなく走れる状態になった。

3キロ手前で邪魔にならないよう中央分離帯に上って写真を撮影↓
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卸売市場の角が5キロ地点で左折。この先に折り返し地点があり、先頭集団とすれ違い。いやあ、キロ3分ちょっとのもの凄いスピードでした。

折り返してすぐの7キロ過ぎに初めての給水所。とりあえず水2杯もらう。

9キロ地点で左折し、倉庫街を左に見ながら千葉中央港の監視所に向かう。いろいろと思い出深いちょっと懐かしいところだ。(笑)

ここもすれ違い地点であるが、気にするのは腕時計のペースタイムのみ。10㎞通過はネットで48分台と狙い通りキロ4分50秒前後で進んでいた。

やがてランニングクラブのメイン練習会場である稲毛海浜公園に向け左折し、園内を走った。

公園を抜け、残り5キロを切ったところで、急に脚が重くなってきた。キロ5分を切れなくなり、抜かされる方が多くなってきた。

キロ4分50秒を諦め、1時間45分切りに切り替えて、進んだ。

幕張新都心が見えてきて、残り2.5㎞。↓
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とにかく耐えて進む。

残り1㎞でマリンスタジアム前に到着↓
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ラストはだいぶスピードを上げてのフィニッシュしたつもりだったが、思ったほどラスト1.1㎞のタイムは上がらず、ゴールしました。

タイムは1時間45分37秒(ネット:1時間44分43秒)

ゴール後は流れに沿って進み、計測チップを取り外し、参加賞のTシャツなどをもらい、給水所でスポーツドリンクを3杯飲んだ。(笑)
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屋台も出ており、マリンスタジアムが荷物置き場になっていた。
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プロ野球の本拠地がゴールであるというのは、非常に珍しいマラソン大会のなのではないだろうか。
また高速道路のICが至近とアクセスが良く、駐車場も豊富な幕張メッセなので、車で参加しやすいのも、私的にはお勧めです。

<記録>
Start 00:00:54  LAP
 5km 00:25:23   0:24:29
10km 00:49:42   0:24:19
15km 01:14:20   0:24:38
20km 01:40:18   0:25:58
Finish 01:45:37 0:05:19

先週のつくばマラソンからはただ筋肉痛と疲労からの回復を待つだけで、なんに練習もしていなかったので、ある意味当然の結果でした。

とにかく脚のスタミナが出来ていない。走り込みが足らないということだけははっきり認識したので、来週末の試験が終わったら、走り込みを始めようと思いました。

2019年11月24日 (日)

つくばマラソン完走結果報告!

激しい雨予報と仕事が溜まっている関係から、欠場するつもりでしたが、雨が止みそうな予報を見て、急遽、久しぶりにつくばマラソンに出走してきましたので、ご報告します。

実はつくばマラソン、私にとっては実に縁が深い大会であります。

最初に出走したのは2007年。つくば市政20周年記念大会でした。
実はこの時は私にとっても初めてのフルマラソンでした。
余裕でサブ4だろうと高をくくっての参戦でしたが、初心者らしく30キロの壁の前に撃沈!
最後は歩きが入っての、4時間25分00秒での初フルマラソンとなりました。

次に出たのが翌2008年。私にとって3回目のフルマラソンでした。
この時、念願のサブ4を初めて達成できました。思いで深い記念すべき大会ですね。

そして今回2019年が3回目のつくばマラソンとなりました。

実はトレランをメインで出場している関係で、11月だとちょうどトレランシーズンが終わって、気持ち的にオフシーズンのような感覚になっており、フルマラソンは正月明けからというのがここ最近のパターンとなっておりました。
なので、11年ぶりの参戦となった次第です。

ではなぜ11年ぶりに参戦したかといえば、来年2月に別府大分毎日マラソン大会に出場するので、その前哨戦としてエントリーした次第です。

が、台風被害と業務多忙により、9月の信越五岳トレイルランニングレース100マイルの完走以来、ほとんど走れていない状況となり、今回の出走は目標タイムのない、完走を目指すだけの出場となりました。

いや、そもそもかつてないほどの練習不足で、完走も危ういのでは?という不安を持ちながらの出走となりました。

朝5時に起床し、千葉からケチって一般道でつくばを目指すも、夜間に豪雨で視界不良で断念し、高速を使用して、つくばを目指した。
6時50分につくばに到着し、民間駐車場に駐車。(結局1500円かかったので、大会臨時駐車場の料金と同じになった。)

眠かったので1時間ほど仮眠していると、豪雨で起こされ、車内で着替えて、途中トイレによりながら、スタート地点に向かった。

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陸連登録により、Dブロックでのスタート。

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9時に、AとBがスタート。5分後にCとDがスタートとなった。
昔は一斉スタートで、2007年のときは、最後尾スタートだったのだが、ゲート通過は8分後、その後も遅いランナーを抜かすのに蛇行しながらで大変だったことを考えると、今回は33秒しかロスなく、しかもその後も混雑は酷くなくて、ウエーブスタートはとても良いシステムだと思いました。

気温は16度くらいでそれほど寒くはないのだが、雨は結構な降りで、ずぶ濡れ状態。ビニール袋を被らなかったのだが、ウエアリングは経験とノウハウから、暑くもなく寒くもないベストな状態でした。

いつもならサブ3.5狙いで、キロ4分50秒以内で進むのであるが、今回は腕時計を見ずに、体の調子に合わせて走った。

それでもキロ5分を切るタイムは2,3回は出たようだが、おおむねキロ5分10秒で序盤は走った。

3分の1を走り切った14キロ地点で、足が重くなりはじめたが、ペースはそれほど落ちずに走れた。
(途中でトイレに立ち寄り、約2分ロスしたので、15キロから20キロのラップタイムは落ちたのはそのため。)

中間地点の通過は、1時間51分36秒だった。サブ4に向け、一応貯金ができたと思った矢先、ペースが落ち始めた。

すぐにキロ5分30秒を超えて、その後もずるずるとペースが悪化した。キロ5分59秒が腕時計に表示されて、サブ4が不安になったが、残り10キロも切ったことから、ギアを入れ替えた。

それでも5分台後半で変わらず、自分で計算するとゴールタイムは3時間52分台となった。

残り5キロ表示を通過したときに腕時計を見ると3時間22分35秒だった。50分を切るには、キロ何分だ?5分30秒か。

日医ジョガーに抜かれたので、ついていく形で、さらにギアを上げた。しかし、キロ5分38秒までしか上がらなかった。

チクショー!と心の中で毒づきながら、残り3キロでフルラストスパートをかけ始めた。

この辺りでは、かなり早いペースとなり、ごぼう抜きが始まった。腕時計はキロ4分55秒となった。

よし、このまま進めば、50分を切れると思い。息が上がる中、とにかくこのペースを維持し、何人も抜かしながら、イチョウ並木の道路を進み、最後左折して、競技場になだれ込んで、フィニッシュゲートをくぐった。

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結果は、3時間49分53秒。サブ4を達成した。

流れるまま進み、完走証をもらい、計測チップを外してもらい。試供品をもらい、最後は参加賞をもらった。

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最後、ラストスパートしたので、ラップタイムが少し上がっております。残り3キロは、我ながらまずまずの走りでした。

それが全体的にできるようにしないと別府大分マラソンでの完走はできませんから。

なにせ、別府大分マラソンの制限時間は3時間30分。というわけで、最低でも20分タイムを短縮しないとアウトですね。

ちなみに、関門時間は、以下の通り

①10㌔:52分 ②15㌔:1時間16分 ③20㌔:1時間40分 ④25㌔:2時間05分 ⑤30㌔:2時間30分 ⑥35㌔:2時間55分 ⑦40㌔:3時間20分

今回のタイムの場合、たった15キロ地点で強制排除です。大分まで行って、それは避けないと(笑)

別府大分マラソンの前にフルマラソンはあと1回。勝田全国マラソンです。

12月8日の試験が終わったら、とにかく出社ランと帰宅ランで鍛えなおさないと。 

2019年9月 8日 (日)

第2回日光白根山フォトロゲイニングで初表彰台!

9月7日に快晴の下、第2回日光白根山フォトロゲイニング大会に師匠とともにチーム★秋の道として参加してきましたのでご報告します。

●表彰状
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チーム★秋の道としての初の表彰状です。何はともかく嬉しいです。(笑)

●ロゲイニング成績一覧表
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参加チームはこの通り少なかったです。(笑)

●成績提出用紙
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フォトロゲイニングなので、ポイント通過一覧を自ら作成し、この後、撮影した写真をスタッフに見せながら確認作業を行いました。

●表彰式の様子
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丸沼高原スキー場のセンター内レストランで、こじんまりと行われました。
3位の商品は採れたて野菜詰め合わせでした。(笑)

2019年7月27日 (土)

第72回富士登山競走完走報告&GPS計測記録

富士登山競走に3年ぶりに参加しました。
3年前のレース結果はコチラ

ここ2年間は、7月の第4週金曜日は、大事な仕事があり、参加できなかったのですが、きっと今年は異動だろうと見込んでの参戦でした。

最後まで仕事の調整で苦労したうえに、今年からは当日受付がなくなり前日受付という、さらなる厳しい仕事との調整が発生しましたが、何とか調整しての参加となりました。

関係者の皆様には、その旨お伝えしておりませんでしたが、ありがとうございました。

という訳で、仕事を早退し、職場から富士吉田市民会館に直行し、6時過ぎに指定駐車場に到着。最後少し迷走して、6時半に受付終了。

会場内の物販ブースを見て回っていると7時過ぎて薄暗くなってきたので、駐車場に戻り、夕食と朝食の買出しに出かけた。

指定駐車場で夜9時に就寝し、朝5時半に起床した。

【レース概況】

曇りで天気悪そうだなと思いながらスタート地点の富士吉田市役所に到着すると、山頂コースは五合目短縮になったとの情報に接する。

3年前も五合目短縮だったので、ついてないと思いつつ、しめたとも思った。(笑)

富士山は半分雲に隠れているが、一応姿が見えているが、天候は悪化する予報なのだろう。

全国各地、いや世界各地から参加しているランナーはショックなニュースだろうが、安全を考えての主催者判断なので仕方ないし、山頂完走の目がない私にとっては、完走と山頂コース資格獲得に向けての吉報であった。(笑)

スタート地点は当然最後尾となるCブロック。ブロックの前方に並び、午前7時にスタートの号砲!

スタートラインまではゆるゆると進み、スタートライン通過は1分20秒かかった。

ここからは全力疾走。500mほど進んで、左折すると正面に富士山のはずだが、さっきまで見えていた富士山は完全に雲に覆われていて、何も見えなかった。

商店街の通りを登るのだが、少しでも前に行く方が有利なので、ランナーのスピードは半端ない。

こちらも遅れないよう、でもオーバーペースにならないよう、ギリギリのペースを見極めながら、最初から息を荒げて、全力で走った。
※私は長い距離のトレランやウルトラ中心なので最初から息を荒げて走ることは練習も含めて、ないのである。

それにしても蒸し暑くて、普段汗をかかない私が、全力疾走ということもあって、気が付くとびっしょりの状況。私がこれだと、汗かきのランナーは熱中症は必至だろうと思いつつ、途中4か所あった給水所では、すべて給水して進んだ。

馬返しまでは今度こそ走り切ると思って臨むが、最後の残り500mからの急坂ではついに歩いてしまった。

それでも馬返しの通過は、過去の記録と比較して悪くない1時間10分16秒。(前回は1時間9分44秒)

さあ、ここからの山道勝負だと思ったのですが、山道に入って早々に予想外の大渋滞。

原因は推測すると、ここ最近の大雨で登山道が荒れていたため、一列でしか通過できないシングルトラック部分が何か所か出現してしまってのj大渋滞だと思います。

私を含め、この辺りのランナーはギリギリランナーなので、諦めの発言もちらほら出る中、とにかく大渋滞が早く終わるのを待つも、それが何か所も出現し、時間が進むばかり・・・

気が付いた時には、残り2kmで2時間15分まで残り35分。残り4kmで1時間5分あったのだけど、残り2kmがきつい傾斜の山道だが諦めずに進む!

苦手な登りをガンガン登って、抜かれるより抜かす方が多い状況という珍しい頑張りを見せるも、舗装路に出る前に山頂コース五合目関門時間で今回の完走制限タイムの2時間15分が経過。

あーと思うも、次回の山頂コース出場に向けて、その資格条件である2時間20分以内は何とかなると思い目指す。

ラスト200mの舗装路に出たとき、残り10秒となり、時間切れ。そこで一度脚が止まるも、最後50mでもう一度ラストスパートして、2時間21分18秒でフィニッシュ!

ほろ苦いレース結果となりました。

総合順位は1650位。(2016年は1584位)

まあ、ギリギリランナーなんでこんなもんです。

来年は、エントリー合戦史上最悪と言われる五合目コースのエントリーに成功するかが最大の難関ですな。(笑)

【GPS計測結果】
●GPS計測トレース
Ws000078ts

●GPS計測高低図&ペース
Ws000082

●GPS計測ラップ
Ws000083

●GPS計測全データ
Ws000077t

2019年1月31日 (木)

勝田マラソン完走報告

●JR勝田駅
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●歓迎フラッグ
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●先導白バイ
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●スタート地点
15486275509122

●先頭Aブロック
15486275514639

●Bブロック
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●31km過ぎの坂
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●32km過ぎのアップダウン
15486275510444

●サザコーヒー
15486275502690

●37km付近
15486275521717

●38km付近
15486275510985

●ラストスパート
15486275512787

●フィニッシュゲート
15486275517412

●男子表彰式
15486275518914

●女子表彰式
15486275516381

●記録証
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2018年12月31日 (月)

2018年(平成30年)レース結果総括

2018年(平成30年)レース一覧

参加12レース
出走11レース
完走 8レース
完走率 72.7%

年間走行距離 3336km(累計33,586km) 月平均走行距離 278km/月

カテゴリー凡例:★トレラン、◆ウルトラ、●マラソン、▲24時間走
※黒塗は完走、白抜きはリタイア、・は未出走

●館山若潮マラソン(1月28日、天候:曇り時々小雨)ゼッケン
 距離42.195km タイム 3時間55分56秒 総合順位1687位 部門順位405位
 ※トレーニング方法を変えて臨んだ大会でしたが、筋力低下が甚だしく後半失速。ランニングの難しさを感じました。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/01/post-6d5e.html 

◇小江戸大江戸マラニック大会(3月3・4日、天候:晴れ)ゼッケン2387
 距離204.2km 102km地点リタイア
 ※調子は悪かったものの完走する気満々で大江戸コースに入るも、ふと魔が差してのリタイア
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/03/m__m-c517.html

◆2018さくら道国際ネイチャーラン(4月21・22日、天候:晴れ酷暑)ゼッケン92
 距離250km タイム 34時間41分 総合順位52位/完走82人/出走133人
 ※前回の最下位独走を反省し、序盤からそこそこのペースで進むも、酷暑で疲労がたまり、2日目の五箇山トンネルの登りではリタイアも頭によぎるが、なんとか耐えて完走。
 この厳しい天候で2回目の完走は、スパルタスロンに向けて自信となりました。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/04/post-b091.html

◆第30回山口100萩往還マラニック大会(5月2-4日、天候:雨のち晴れ)ゼッケンA247
 距離251km タイム 41時間21分38秒 総合順位50位/出走
 ※さくら道の疲労が心配でしたが、特に問題なし。ただ序盤のタイムが悪くて衝撃。
  中盤からは粘って、40時間切りを狙うも、宗頭で3時間仮眠して、41時間に
  最後の大会ということで、関係者・ランナーと交流しながら楽しく走れました。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/05/post-7943.html

★第3回トレニックワールド 100mile & 100km in 彩の国(5月19・20日、天候:曇りのち晴れ)ゼッケンK5103
 距離106km タイム 26時間3分2秒 総合順位140位 男子順位134位/出走362人 年代順位31位/出走107人) 完走率 74.9%
 ※新シューズと新最強ヘッドライトで臨み、終盤まで満足のいくレース展開であったが、終盤にへたってしまい、昨年の記録に及ばず。それが少し残念なレースでした。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/05/post-c00b.html

【試走】スリーピークス八ヶ岳トレイル38kmコース(6月9日、天候:晴れ)
 距離38km タイム 8時間52分 
 ※最高標高は2500mでその付近では高度順応できず、息が上がった。
  コースは極上のトレイルが続き、高度のわりに危険度も低く、景色もよかった。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/06/post-a077.html

◆第33回サロマ湖100kmウルトラマラソン(6月24日、天候:曇りのち晴れのち暴風雨)
 距離100km タイム 9時間58分57秒 一般男子総合順位210位/1526人
 アラフィフ順位98位/611人 完走率 72.5%(完走2,401人/出走3,310人)
 ※初サロマ、ここでサブ10できなければ、絶望的ということで、最後まで全力で走りきり、何とかぎりぎりでサブ10達成しました。
  終盤の暴風雨は寒かったですが、シャツ一枚で走り切りました。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/06/100km-b4ff.html

・OSJ ONTAKE100(7月15日、前週の豪雨災害で中止)
 ※前週の豪雨災害で早めに中止が決定。UTMBに向けての最終調整に予定していたレースの中止は内心、痛かった。

★UTMB2018(ウルトラトレイルデュモンブラン)(8月31日、9月1・2日、天候:雨のち晴れ)ゼッケン2543
 距離170.22km タイム 45時間19分42秒 順位1517位/2561人
 完走率 69.48%(完走1778人/出走2561人) 累積標高差9789m
 ※遂に悲願のUTMBを完走しました。調子が悪く厳しいレース展開でしたが、これまでの経験・知識とあきらめない執念で完走を果たせました。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/09/utmb-e640.html

☆上州武尊山スカイビュートレイル120km(9月23・24日、天候:曇りのち晴れ)
 距離129km A3武尊牧場キャンプ場(48km地点)リタイア
 ※UTMB完走によるモチベーション低下によりまったく粘り切れずの自己申告での途中リタイア。心の立て直しが必要と感じるふがいないレースでした。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/09/post-17a6.html

●ちばアクアラインマラソン2018(10月21日、天候:晴れ)
 距離42.195km タイム:3時間59分2秒(ネット:3時間58分13秒) 総合順位1446位
 ※1か月半練習しないで臨み、早々に撃沈するも、暑いなかで、粘りに粘って、サブ4に滑り込み(笑)
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/10/post-c75e.html

△第13回神宮外苑24時間チャレンジ(11月10・11日、天候:晴れ)ゼッケン31
 24時間走 走破距離 50.333km(38周) 男子113位/115人中
 ※UTMB完走後遺症により、バカロード師匠に何度も励まされながらも、早々にリタイア。
  過去最低の24時間走であり、過去最悪の大反省レースでした。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/11/1324-d38b.html

★第4回Fun Trails 100k Round 秩父&奥武蔵(11月17・18日、天候:晴れ時々小雨)
 距離102km タイム:28時間18分21秒 総合順位284位/670人 男子順位261位
 累積標高 7,329m(GPS実測) 完走率 73.7%(494人/670人) 
 ※タイムは今ひとつでしたが、師匠とともに完走でき、UTMB完走後遺症を払しょくできたのでよしです。そして、師匠と15時間余り並走するというとても楽しい最高のレースでした。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/11/ftr1002018-d199.html

【試走】房総半島横断70kmレース前日試走ボランティア(12月15日、天候:曇り)
 距離61.5km 累積標高差2,070m 試走タイム9時間55分
 ※今年最高に寒い中、前日の飲み会を一次会で抜けてのボランティア試走(笑)
  休まず走ったのに3年前よりタイムがかなり悪化していて大ショックでした。
http://run-run-kazu.cocolog-nifty.com/blog/2018/12/2-4c6f.html

【ひと言】
 今年はビッグレースが続きました。
 まず最初の大江戸小江戸200kmはまさかの途中リタイアで躓きました。
 次のウルトラマラソン250kmクラスのさくら道と萩往還の連闘は、気合で完走できました。
 その後、初めてのサロマ湖100kmでは、念願のサブ10を何とか達成
 さらに、人生最大のレース、UTMB170kmでも、悲願の完走!
UTMB
 その後、気が抜けたのか、不甲斐ないレースが続いたりしました。(笑)
 振り返ってみても、充実の2018年でしたね。

 さて、2019年はどんな一年になりますかね?

2018年11月23日 (金)

2018FTR100完走記前編

●(04:59)
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●(16:03)
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●(16:21)
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●(18:47)
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●(19:06)
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2018年9月24日 (月)

上州武尊山スカイビュートレイルレース結果報告

9月は、UTMB完走記の執筆に勤しんでおりましたが、一時中断しておりました。

お待ちかねの方がいらしたら、大変申し訳ございませんでした。

実は国内屈指の難関レース、上州武尊山スカイビュートレイル120kに師匠とともに出場してきました。

過去の戦績は3戦1完走2リタイアと相性の悪いレースです。

●2014年完走記
▼2015年リタイア報告
▼2016年リタイア報告

相性が悪いというか、苦手なレースなのです。

なぜか?この大会は本格的山岳レースとして、登り下りを売りにしているコースなので、登り激弱の私にとっては、苦手なのです。

と最初から弱気なコメントですが、お察しのとおり、今回もリタイアとなりました。

いや、リタイアを選択しました。

48km地点のA3武尊牧場キャンプ場でリタイア宣告しました。

A1の川場スキー場第4駐車場では、「MB完走おめでとうございます。」との温かいメッセージをいただき、また道中でも何人かのランナーから同じようなメッセージをいただきながら、いつもの粘る気持ち、ゴールへの執念、それが唯一の私の強みのはずなんですが、早々になくなってリタイア宣告となってしまいました。

UTMBの完走の影響は大きくて、まさに人生の大目標を達成した感、大いなる満足感に、最も大事な気力、やる気、何が何でも完走するというハングリー精神がどこかに行ってしまったようです。

UTMB完走後、3週間しか経っていないので、自分自身でうまく消化していなかったということになるよう、次戦以降がんばります!

ちなみに次戦は、ちばアクアラインマラソン42.195km、その次は神宮外苑24時間チャレンジ、次はFun Trails100kとまだまだタフなレースが続きますが、悔いのないレースとなるよう、これからもチャレンジできる人生となるよう、つまりUTMBは人生の通過点となるよう、まずはブログの完走記を完成させ、次の新たなるチャレンジに向かっていきます。

追記:
 いよいよ今週末はスパルタスロンです。
 バカロード師匠をはじめ、多くのチャレンジャーがタフな世界最高峰のウルトラマラソンに挑戦する様を日本から応援して、あの頃の初心に戻って、ゼロから再出発としますか!

 バカロード師匠、頑張って!応援してますよ!

とりあえず、GPS計測記録を掲載しておきます。

●GPS計測トレース図
Ws000013

●GPS計測高低記録
Ws000014

●GPS計測記録一覧
Ws000015

それにしても、筋肉痛がひどいです。
脚はもちろんのこと、ロープを握りした影響で上体の筋肉痛はパンパないです。
これからは少し上体も筋トレしようかな(笑)

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