HK100完走記１

ビブラム香港100ウルトラトレイルレースの完走記録その１です。

このHK100は、ウルトラトレイルワールドシリーズ第1戦であり、距離100km、累積標高4100m、ITRAポイントは5ポイントのトレイルランニング大会です。
日本では真冬のこの時期に5ポイントレースは開催されないので、登録人数2033人のうち、119人が日本人でした。

私は、後輩W君を誘って、初めてのビブラム香港100Kへの参戦です。

●コース記録図

香港の中心街は中央やや左下の九龍（KOWLOON）です。

●コース高低記録図

後半部分に山が集中しています。
夜間部分でもあり、疲労感を強く感じさせるコースでした。

●スタートゲート前

今回、一緒に参加した後輩W君と
W君は初の100kmトレランであり、初の海外レースでした。
楽しく会話しながら待ちました。

●スタート

スタートで並ぶ位置は、自己申告でした。（招待、16時間、20時間、24時間、それ以上だったかな？）
また一斉スタートだと思っていましたが、実は５分毎のウエーブスタートというのを直前で知りました。
今回は距離、制限時間とも緩かったし、同行者もいて、レース全般の情報について、完全に事前予習不足でした。（笑）

●まずはロード

距離にして1kmくらい走ります。
明らかに自己申告過大なランナー（とても遅い）がいっぱいいました。（笑）

●トレイル入口

●シングルトラック渋滞

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●イーストダム

香港の東にある巨大なダムです。そして日本にはないダムでした。
日本のダムは、谷川の下流を一か所せき止めてダムにしますが、香港では大きな谷は無いようで、盆地のような場所の切れ目を何か所もせき止めて、ダムにしてました。
つまり、上の写真のような堰堤が山の切れ目に何か所もあり、その上を何か所も走りました。
ダムマニアではありませんが、私、いつもこんな余計なこと考えて走っております。だから早く走れないんです。（笑）

●ダム湖畔到着

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●堰堤

左がわがダム湖
走りやすい堰堤でしたが、牛糞はそこかしこにありました。（笑）
こんなところにも牛がいるんですね。

●堰堤右側

堰堤直下は湖で、貸ボートなどある公園でした。
その先の青いところは海だと思います。

●救急車とパトカー

狭い湖畔道だったので、路肩によけました。

●次の堰堤



路上の黒い点は牛糞です。
まさに地雷です。今は明るいから見分けが付きますが（笑）

●またも堰堤の右側は海

説明版に何か書いてありますが、立ち止って見てはいませんので、分かりません。

●給水所（11km地点）

イーストダム給水所が見えてきました。

●給水所

給水だけでなくて、食べ物もいっぱいありました。

●本格的な急登？

と思っていたら、ちょっとの登りでした（笑）

●ビーチだ

きれいなビーチが見えてきました。

●ビーチに向かう下り

トレイルはコンクリートで固められていました。この下りもすでに階段でした。

●最初のビーチ


曇りでこれだけ美しい景色、晴れていたら、きっと熱中症です。（笑）

この後、西湾山に向けて、一気に300m超、登りました。

●Maclehose Trail

来理浩径？
この部分のトレイルは、自然道でしたが、石段は多かったです。
明らかに抜かせないシングルトラックでしたが、韓国ランナーらが、ガンガン抜いてくるので、ついこちらも力が入って、抜かしながら登っていったら、後輩W君を置いていく形になりました。（笑）

●石段地獄のはじまり

日本と違って、なぜか山の樹林が低いんですよね。
ずっと考えていましたが、よくわかりません。

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